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1、当然是对视力有影响的，时间久了视力会下降的，因为长时间在一个完全漆黑的情况下盯住一个相对较亮的屏幕，对眼睛的视觉神经刺激性很大，时间一长会使人瞳孔放大，造成视线模糊。

2、另外，躲在被窝里时间久了，空气也不流通，对人的呼吸也不利。

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